天津圣安医院

天津圣安医院：心理咨询的基本假定是——
抑郁的人并不是毫无理由地感到抑郁，Ta们这样一定是有原因的。
对于抑郁的人来说，去意识到Ta们真确沮丧的是什么，实在是件更令人绝望的事。
所以很多人都会无意识地选择对一切都无动于衷，不再让自己为此心烦意乱。
抑郁症是一种忘却了真确原因的悲伤。之所以忘却，是因为回想起这些事，可能会产生难以抵抗的痛苦和困惑、迷茫。
那么，导致我们抑郁的真确原因可能会是什么呢？
也许是和非常错误的人走入了婚姻
也许是性取向和我们曾经所认为的有所误差
也许是因为童年缺乏父母的关爱而感到愤怒
......
天津圣安医院：我们选择不断的麻木作为防护，来抵抗可怕的领悟。这些本应发泄出来的情绪，较终反而都指向了自己。
那些“我对别人非常失望”的想法，变成了一种令自己难过，但某种程度上更能承受的想法：“我是一个毫无价值、什么都做不好的人。”