天津圣安医院

现在我们所面临的压力是不断增大的，如果压力没有及时得到缓解，就会导致一些精神疾病的发生，精神分化症就是一种比较常见的精神疾病，这种疾病对很多人的身体健康和心理健康带来危害，那么精神分化症患者平时应该注意什么呢?

首先要正视自己，有些精神分化症人自己就认为得精神分化症是可耻的事，是低人一等从而产生自卑的心理严重的还会产生敌对心理。但是这无疑是病人自己先否定了自己。其实精神分化症和其他常见疾病疾病一样，都有其生物、社会、心理的发病因素。因此即使得了精神分化症也不需要过于紧张。

假如主得精神分化症是可耻的话，那么我们大多数人都曾经“可耻”过或将有可能变得“可耻”。精神分化症人和正常人是平等的，没有什么好自卑的。该感到“可耻”和自卑的，恰恰是那些歧视精神分化症人的知识浅薄的人!

其次，患者要学会如何处理好社会关系，很多精神分化症人因为在日常生活中的遭遇，长时间的把自己封闭起来，从而对社会产生不当的报复措施，离群索居;要么急于求成，反复纠缠别人承认自己正常。以上几种表现不仅于事无补，反而会加深别人的误解。

精神分化症病人应循序渐进地改善人际关系，选择适当的时机与四周人接触。接触时应把握分寸感，不要一开始就谈自己的病情或别人不感爱好的话题，应该选择一些大家感爱好的或者热门的话题。

较后，要面对现实是所有精神分化症病人一定要做到的事情，要知道到这种不好的社会环境在一定程度上是无法避免的，是每一个精神分化症病人都有可能碰到的客观现实。逃避现实或抱过高期望都是不可取的。只有承认困难才能战胜困难。精神分化症病人假如做好充分的心理预备去面对社会偏见，就可以增强对不好心理兴奋的反抗力。

精神分化给患者带来的危害是比较大的，严重的影响着患者的心理健康，我们要及时治疗这种疾病，同时做好这种疾病的护理，我们在对疾病治疗的过程中应该注意什么呢?以上为大家介绍的比较清楚，希望能够给患者带来帮助。