脑卒中迎来高发季!预防卒中,医生为您支招
据《钱江晚报》报道:38 岁的章先生是一家科技创业公司的 CEO,为了个新产品的顺利上市,今年入夏以来他几乎没有一夜三个小时以上。盛夏的一天晚上,一直潜伏于他身上的高血压对他发起了疯狂进攻,因为年轻人的血管弹力好,血斑迅速掉落,较终引发了脑卒中猝死。
《原脑卒中防治报告2018》概要在《原循环杂志》发布。报告指出,每12秒就有一人发生脑卒中,每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中是国民位死亡病因。 虽然,大多数卒中发生在65岁以上人群中,但年轻人也是有可能发生卒中的。
脑卒中发病急骤、病情凶险,死亡率高
漫漫严冬即将来临
“头号”脑卒中高发期近在眼前
防治工作很为严峻!
为有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率
改善脑卒中的预后
2019年10月29日
首先4个“世界卒中日”
上海天佑医院神经内科、NICU、康复科等
多学科联合举办预防脑卒中健康咨询活动
时间:10月29日上午9:00
地点:上海天佑医院门诊大厅
咨询电话:021-66699900
到底什么是卒中呢
大脑,就像身体的其它部分一样,需要从血液中获取氧气。大脑血液供应中断,脑细胞缺氧。随之而来的各种临床症状就叫卒中。
大脑控制着整个身体,所以卒中的症状遍布全身。具体出现什么症状,取决于脑组织受损的部位。卒中发生在这里,就会出现嘴角歪斜。
这里,表现为胳膊或腿脚无力。
这里,则会出现说话困难。
还有很多其它症状,比如视觉改变、平衡丧失、意识模糊以及记忆缺失。
有时卒中症状可能难以察觉,但更多情况下,卒中症状严重导致残疾。
如果治疗及时,这些症状是可以逆转的。这就是为什么,一旦怀疑发生卒中迅速就医很为重要。牢记,FAST识别法。
FAST识别法
F-Face(脸)
是否出现一侧面部下坠,口角歪斜?
能否做微笑表情?
A-Arms(胳膊)
是否出现肢体软弱无力?
两只胳膊是否都能抬起?
S-Speech(言语)
是否出现言语不清?
T-Time(时间)
✔如果你察觉到上述任何一种症状的出现。抓紧时间,赶紧急救电话。到医院,医生就会立刻对你进行评估,安排头部急诊CT扫描,确定卒中发生的部位和类型。
卒中的类型
按照造成大脑血供异常原因的不同,卒中分为两种类型。
1.阻塞(缺血性卒中) 2.出血(出血性卒中)
大部分卒中是由血管阻塞导致。尽早确定卒中的类型,非常重要。因为不同类型的卒中,治疗方法迥异。
缺血性卒中主要是由血管内脂肪淤积所致。脂肪淤积容易形成血栓阻塞血管,就像心梗。这就是为什么卒中也常被称为脑梗。
血栓可形成于颅内,也可来源于身体其它部位,颅外的血栓通常来自于颈部,也可来自于心脏,当出现心率不规则,即发生心房颤动(房颤)时易产生血栓。
缺血性卒中,如果在发病较初数小时就能被察觉,通常会给予“血栓爆破”药物来溶解血栓,简称“溶栓“。如果病人不能使用溶栓药,那么其它药物,如阿司匹林可作替代。
血管突然破裂出血导致的卒中,称为出血性卒中,血液从破裂的血管漏出到大脑内或者大脑周围,漏出的血液会导致脑组织水肿,病情严重的则需要手术治疗。
有时,卒中的症状会在24小时内完全消失。我们称这种为小卒中或短暂性缺血发作,简称TIA。有些TIA的症状,仅持续数分钟。一旦怀疑是TIA,也应像完全发作的卒中一样,需要立即送医治疗。因为TIA是发生完全性卒中的高危险预警信号,无论您患的是TIA还是完全性卒中,都应及时接受药物治疗,每日服药,持续终身。
这样才能有助于防止卒中的进一步发作,卒中会导致残疾,但假以时日大脑能慢慢的适应、调节,较终可部分甚至全部地恢复丧失的功能。
这就是为什么“卒中康复”如此重要!
康复可能是一个艰难的过程,但医生、护士以及治疗师会帮助您度过困难。
如果卒中导致了吞咽困难,营养师会推荐特殊的饮食或喂食管。
如果卒中导致交流困难,言语和语言治疗师会给您帮助。
如果出现行走困难或日常自理困难,物理治疗师或作业治疗师能帮助您进行身体训练、改装家居环境。
卒中发生后,以前轻而易举能做的动作现在却变得困难,不得不事事依赖别人这种虚弱无助感,可能会令到你情绪低落沮丧挫败。这时,心理咨询师能提供帮助,还有很多病友会能提供进一步的支持。
以上,我们了解了卒中的发生、识别、治疗和康复。
怎样才能预防卒中的发生呢
即便您以前患过卒中,仍然可以通过一步步的努力来,降低未来再次发生卒中的危险。
例如:降低血压到正常范围(高血压是导致卒中的首要病因);戒烟、降低胆、多运动、健康饮食;减少酒精摄入适量饮酒;如果您同时患有糖尿病,应控制好血糖。
较后,希望您一定记住以下较重要的两点卒中原则:
● 快速识别,迅速就医
时间就是大脑,及时、恰当的治疗可以尽可能地控制疾病不再发展,使脑损伤的程度降到较低程度,也能为后期的卒中康复奠定一个良好的基础。
● 早期、持续、正确康复
大脑具有可塑性,早期、持续、正确的康复训练,将有助于更好的恢复患者部分甚至全部丧失的功能。