苏州肤康皮肤病医院

苏州皮肤病专科医院正规吗？狐臭日常怎么预防？狐臭不仅会受到生活习惯的影响，还会受到饮食的影响。所以要预防狐臭的发生，一定要保持饮食清淡，平时注意多吃新鲜蔬菜水果。少吃兴奋性食物，远离烟酒。那么，狐臭日常怎么预防？下面看看苏州皮肤病专科医院的介绍就清楚了。

苏州皮肤病专科医院正规吗？狐臭日常怎么预防？

1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会、等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换贴身衣物，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的兴奋。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性兴奋，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、要穿宽松的贴身衣物。青年**喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

5、注意日常的饮食：日常需要多吃富含水分的蔬果瓜类，乳酸饮品需要多喝，忌吃“有味”食品，油花生果仁尽量少食用，忌过多红肉。

6、止汗湿巾。止汗湿巾一般含有止汗剂、抑菌剂、除臭剂成分。止汗湿巾针对腋下产生臭味的所有关键环节，主要通过降低出汗量;杀灭细菌、真菌等微生物;香遮除臭来除臭祛味。

苏州皮肤病专科医院正规吗？狐臭日常怎么预防？远离狐臭的发生，平时要养成良好的卫生习惯，尤其是夏天，因为细菌繁殖比较快，所以要经常洗澡换衣服，防止腋下出现一些异味。