苏州肤康皮肤病医院

荨麻疹的出现给很多朋友带来了麻烦。除了及时治疗荨麻疹外，预防也非常重要。荨麻疹的原因有很多，每个人的疾病都不一样。那么，如何预防荨麻疹，应该注意哪些方面呢?

⒈不要抓：大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是迅速用手抓住，但你可能不知道这个动作不仅不能停止瘙痒，而且可能越来越痒，主要是因为当你抓住局部瘙痒，但让局部温度，使血液释放更多的组胺(过敏原)，但会更糟。

⒉不要热敷：有些人痒会想用热敷，虽然热可以暂时缓解局部，但实际上是另一种兴奋，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原，如有些人在冬天浸泡在热温泉或浴缸里，或过度保暖包裹在厚被子可能导致荨麻疹，治疗可以使用雷托皮康。

⒊注意寻找敏原：结合以往的病史，如果发现对某些食物或药物过敏，应立即停止使用，并服用泻药促进肠道内致敏物质的排泄。

⒋患者应卧床休息：宜食用清淡富含维生素的食物，禁食辛辣兴奋性食物、鱼、虾等水产品。鼓励患者多喝水，注意保暖，保持大便畅通。床单和床上用品应清洁，室内应保持安静。

⒌保持健康的心态：提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重与患者的情绪或心理压力有关

通过以上介绍，我相信你需要明白荨麻疹的发生是我们每个人都不想要的，然而，面对疾病的侵袭，除了主动的治疗措施，遏制疾病的发展，预防措施也非常重要，对于上述介绍，你需要注意，祝你早日康复。