沈阳脑康中医院

随着现代社会的经济压力与精神压力的逐渐加大，人们的压力也越来越多，当这种压力没能很好的缓解的时候，人们就会患上各种各样的疾病，其中，抑郁症是较为常见的一种疾病了。但是，大家有没有听说过微笑抑郁症呢?今天就让我们一同走进微笑抑郁症患者的内心世界，共同来了解一下关于微笑抑郁症的健康知识!

什么是微笑抑郁症呢?

“微笑抑郁症”是抑郁症中的一种，通常情况来讲，这种病症经常发生在都是白领以及服务业行业从业人员身上，他们因为白天要面对老板、客户以及其他服务对象，使他们白天的时候都要面带微笑，但大多数时候，这种微笑不是发自内心的，久而久之就会变成一种负担。这种微笑的表情实际上并不能很好地帮助他们进行工作，而且甚至会带来一种的影响，只会让他们把忧郁和痛苦越积越深。其实，微笑抑郁症也属于抑郁症，只是抑郁症患者隐藏了其真实症状而以微笑示人。微笑抑郁症的危害如此的大，我们不能忽视。

微笑抑郁症病发时会有哪些危害呢?

1、身体上的危害：微笑抑郁症不仅会带来精神上的危害，它还会来带身体上的危害。例如：食欲减退、浑身乏力、四肢酸痛等

2、精神上的危害：微笑抑郁症严重时会使人穿线扭曲心里，严重时甚至可能会产生倾向，使人总是活在一种悲观、焦虑且痛苦的环境之中。

3、情绪上的危害：微笑抑郁症的危害还表现在情绪上的危害，微笑抑郁症患者很有可能会出现一种情绪上的不好反应，总是会处于一种悲观厌世的情绪并且会伴有紧张、焦虑、不安的感觉。更严重的患者可能会出现幻觉，慌慌不可终日。

4、睡眠上的危害：微笑抑郁症患者多伴有整夜失眠、噩梦缠身、难以入睡、早醒以及半睡半醒的症状。

沈阳脑康中医院温馨提示：对于微笑抑郁症的治疗需要患者敢于死掉自己的装扮，直面真实的自己，要真实面对自己内心真实情感，需要做到的就是重新调整人际交往的思维方式，以真实诚挚的心态处世。学会稳定自己的情绪、自我安慰与放松、控制饮食以及忌烟忌酒。