汕头白癜风医院

「祛白」汕头白点癫风医生挂号预约_预防和治疗白癜风的食疗?白癜风是一种皮肤病，其发生原因尚不明确，但与人体免疫系统相关。白癜风的症状表现为皮肤上出现白斑，这是由于免疫系统导致的皮肤色素细胞消失，从而导致色素缺乏。

饮食预防白殿疯病和白癜风

研究表明，适当的饮食可以帮助预防和治疗白殿疯病和白癜风。

补充足够的维生素D

维生素D是预防白殿疯病和白癜风的需要品。在晴天下暴露于阳光下10到15分钟，身体就可以自行合成维生素D。所以在阳光充足的时候，应该多到户外晒太阳。此外，不妨多食富含维生素D的食品，如鱼肝油、猪肝、鸡蛋黄等。

合理摄入维生素C和锌

维生素C和锌是加强免疫力和促进色素沉着的需要品。维生素C富含在柑橘类、红枣、草莓、鲜绿叶菜等食物中。锌则在海鲜、肉类、豆类等食品中含量较高。

低盐饮食

低盐饮食有助于减少皮肤色素的流失，从而实现白癜风的治疗。因此建议，应尽量避免过多的盐分，少吃咸鱼、咸肉、青菜等高盐分的食物。

食疗方剂治疗白殿疯病和白癜风

五味子饮

五味子为世界公认的抗氧化剂，具有清心润肺、焦虑安神、降低过氧化氢水平等效果。食疗方剂如下：五味子20克、黄精20克、枸杞15克、三七15克，水煎服饮，每天一剂。

淮山枸杞炖猪蹄

淮山、枸杞和猪蹄具有养阴润燥的功效。食疗方剂如下：淮山50克、枸杞15克、猪蹄500克，加水炖煮，每天适量食用。

预防和治疗白癜风的食疗?白殿疯病和白癜风都是会影响人体外表的疾病，但是食疗方剂确实可以帮助我们预防和治疗。适当增加摄入维生素D、C和锌、低盐饮食是日常饮食必不可少的调理。根据个人体质，可以采用五味子饮、鲨鱼饮或淮山枸杞炖猪蹄等食疗方剂。而配合这些中医调理方法，同时也需要坚持规律的生活，过度的紧张和压力往往也会促进白癜风的发病。