石家庄全博口腔诊所

相信大家很多人都会有这样的烦恼，明明已经刷牙了啊，牙齿还是很黄，有时候还会伴随着口臭。在日常生活中社交是非常看重印象的，如果唇红齿白会让人好感倍增;而如果拥有一口黄牙或者口臭，就会使人对印象大打折扣。虽然在这个社会上外表并不是较有效的竞争力，但是拥有干净的外表还是会给人加分。怎么用日常的办法改善牙齿黄呢?接下来就让我们一起来了解一下。

牙齿黄的原因

1、氟斑牙

氟斑牙的牙齿，氟斑牙就是牙釉质在发育的过程中受到过量的氟元素的扰，导致牙釉质矿化。这种牙看上去白白的一坨，称呼为“白垩色”。而且往往一颗牙上各个地方矿化的程度还不一致，于是言责相当不均匀，就形成了氟斑牙。

2、牙釉质不全

一般哪怕是只有一点地方牙釉质没发育好，就会导致晶体发育的外观不好，失去了透明度，看上去就是显白色，和周围半透明的牙釉质形成鲜明的对比。牙较外面一层叫牙釉质，质地坚硬，再往里面一层叫牙本质，颜色是淡有色的。牙本质的淡淡的有色会透过牙釉质，呈现出有色。

3、四环素牙

四环素牙在牙本质之内，因为结合部位的深浅不一而让着色的程度不一样，色带越靠近釉牙本质，就越容易着色。也就是说四环素牙是牙齿本身的颜色发生了改变。

怎么用日常的办法改善牙齿黄

1、少抽烟

很多人之所以拥有一口黄牙，完全是因为长期吸烟导致的，因为烟草中的成分和焦油非常容易使牙齿变黄，而且还会造成口臭。并且吸烟非常影响人身体健康，吸烟的危害在此不必多说，每个人都知道。所以少抽烟，不仅对身体健康有好处，而且还会解决牙黄和口臭，给人良好的印象。

2、尽量不要经常喝浓茶

有一些人是喜欢喝浓茶的，这是个人的喜好，但是想要拥有一口白牙还是少喝浓茶比较好。浓茶会产生茶垢，如果喝完茶之后不进行清理就会使茶垢存在于牙齿表面，久而久之就会使我们拥有一口黄牙。所以尽量少喝浓茶，如果需要要喝，就在喝完茶以后刷牙，可以在一定程度上避免出现牙黄问题。

3、一定要注意口腔卫生

口腔卫生对于解决牙黄问题是非常重要的，比如说一天两次刷牙，饭后用牙线剔牙用口，用清水漱口，这些都是常生活中需要做到的事。另外也要定期的去医院进行牙科检查，及时发现口腔疾病，定期洗牙也是维持牙齿健康预防牙黄的一个好习惯。

以上便是怎么用日常的办法改善牙齿黄的相关介绍，希望对各位有所帮助，使大家都能够拥有一口洁白的牙齿，是笑容变得更加闪亮。在日常生活中的饮食一定要注意，因为辛辣等油腻的食物会导致消化不好，产生口臭的问题，另外大家要注意如果经常吃这些油腻的食物，而不爱刷牙，也会导致牙黄的产生。