石家庄蕴育男科医院

　　石家庄男科医院治疗阳痿怎么样？怎样科学的预防阳痿？预防阳痿的方法其实有很多，并且很多的预防效果都是比较理想的，需要注意的是，阳痿尽管难以治疗，但阳痿却是一种能很好的预防的一种疾病，只要及时的纠正不好因素，基本可以避免阳痿的形成。下面就预防阳痿的方法进行介绍。

石家庄男科医院治疗阳痿怎么样？怎样科学的预防阳痿？

1、预防阳痿要增强免疫力，提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，医生建议男性朋友应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

2、去除心理因素。医生指出要正确对待“”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，预防阳痿要尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性性奋高峰，即将射精时，更要思想集中。

3、饮食调养也是预防阳痿的方法。

预防阳痿多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

石家庄男科医院治疗阳痿怎么样？怎样科学的预防阳痿？在阳痿的治疗，以及预防上，患者应该注意避免走入误区，这是非常关键的一个方面，较常见的就是，治疗阳痿一定不要相信随便宣传的能够治愈阳痿的药物，或者其他方面，否则很可能会导致副作用。