上海中佑肛肠医院

1、上海中佑肛肠医院2、经常放屁是什么原因3、经常放屁是身体哪里出了问题4、经常放屁可能是肠有问题吗5、上海看胃肠好的医院6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

吃喝拉撒是在常见不过的事，吃喝是身体摄入能量的过程，拉撒则是身体排出毒肿缓解压力的方式，缺一不可，即便你是外表光鲜亮丽的明星也需要吃喝拉撒完成生理功能，除了吃喝拉撒之外还有一项明日需要完成的生理需求，那就是放屁。

一、为什么屁多？

屁多考虑是胃肠道功能紊乱造成的排气过多。如肠易激综合征，胃肠道菌群失调。也有可能是饮食不当造成的症状。如吃饭过快，吞入大量的空气，摄入高蛋白，高脂肪食物在肠道中堆积，在细菌的作用下产生大量的气体。平时注意三餐的规律，吃饭时细嚼慢咽。饭后顺时针推拿腹部。

二、为什么屁会发臭？

其实屁中99%的成分是无味的，但是人为什么会放臭屁呢？臭屁有两种情况，

1.大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。

2.屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

三、屁是怎么形成的？

屁或排气是人体的正常现象，放屁或排气是肠道通过蠕动，将肠道内气体排出体外的过程，肠道内气体来源于以下几个方面：

1.进餐时吞咽下气体，进餐时如进餐速度过快、狼吞虎咽，可以吞下大量气体;

2.讲话过多引发吞咽下气体;

3.食物产气，像萝卜一类的食物可以导致大量产气;

4.肠内细菌分解食物残渣产气，各种原因导致的肠道内气体过多会使得排气增加。如果排气增加、排气变臭，往往提示存在着胃肠动力紊乱以及消化吸收不好。

四、屁多是什么原因？

每天屁多，也就是临床上所说的排气比较多，排气比较多的原因可以包括以下两个方面：

1.胃肠道功能紊乱，伴有肠易激综合征。胃肠道功能紊乱及肠易激综合征可以导致胃肠道运动功能异常，所以导致排气过多。

2.排气过多还有可能与胃肠道细菌或菌群失调有关。肠道菌群失调可以引起细菌产气过多，也就导致排气过多。

五、如何减少放屁(尴尬)

1.多吃蔬菜水果：选择清淡、容易消化的食物。

2.饭后一小时喝酸奶：可以一定程度促进消化，避免食物长时间在肠胃滞留，而导致气体生成量增多。

3.控制饮食速度：通过细嚼慢咽的方式，既能够减轻消化负担，又可以避免肠道，胃部积累太多的气体而影响健康。

4.注意腹部保暖：通过促进胃肠蠕动来缓解症状。