上海江城牛皮癣医院

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银屑病，作为一种慢性皮肤病，不仅影响患者的外观，还可能带来身心的双重压力。在上海江城皮肤病医院，专业的医疗团队深知日常护理对于控制病情、提升生活质量的重要性。以下是一些实用的银屑病日常护理建议：

温和清洁：选择温和、无兴奋的清洁产品，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤干燥和瘙痒。上海江城皮肤病医院建议患者保持皮肤清洁的同时，注意保湿。

保湿滋润：沐浴后，及时涂抹保湿霜或乳液，锁住皮肤水分，减少鳞屑产生。选用含有天然成分、无香料和防腐剂的保湿产品更为适宜。

避免兴奋：尽量避免搔抓患处，以免引发感染或加重炎症。同时，减少接触化学物品、热水和粗糙织物等可能兴奋皮肤的物质。

健康饮食：均衡饮食，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，有助于改善皮肤状况。避免过多摄入辛辣、油腻和兴奋性食物。

心理调适：银屑病与心理压力密切相关。保持乐观心态，主动参与社交活动，必要时可寻求心理咨询，以缓解焦虑和压力。

在上海江城皮肤病医院，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，并结合日常护理建议，共同助力患者恢复健康肌肤。