上海江城牛皮癣医院

　　实时排名：上海牛皮癣医院哪家专业-牛皮癣要怎么护理皮肤？现在很多人都患上了牛皮癣，虽说这是种皮肤疾病，但是给患者带来的问题还是不能轻视的，所以大家应该早发现、早治疗才行。不过牛皮癣容易复发，那大家如果想顺利解决病情，大家就应该要坚持治疗，同时也要做好皮肤的护理，这样有利于改善病情。那牛皮癣皮肤护理要怎么做？

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1、保持皮肤湿润：牛皮癣患者的皮肤常常干燥，容易产生瘙痒和鳞屑。使用保湿霜或乳液定期涂抹于皮肤上，尤其是在洗澡后或皮肤感到干燥时。选择温和无兴奋的保湿产品，避免含有酒精和香料的产品，以免引起过敏或兴奋。

2、避免过度清洁：频繁和过度清洁会剥夺皮肤的天然油脂，使皮肤更加干燥。使用温和的清洁产品，避免使用含有兴奋性成分的肥皂或洗涤剂。在洗澡时，使用温水而不是热水，不要过度搓揉皮肤，以免加重瘙痒和兴奋。

3、避免兴奋和摩擦：牛皮癣病灶处的皮肤容易敏感，避免穿着粗糙的衣物和使用粗糙的毛巾擦拭。避免长时间暴露在很端温度和干燥环境中，如避免过度暴晒阳光和干燥的空气。

4、注意饮食：饮食对皮肤健康也有一些影响。牛皮癣患者应尽量避免摄入兴奋性食物和过度油腻的食物，如辛辣食物、咖啡、巧克力等。增加新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和富含健康脂肪的食物，如鱼类和坚果，有助于维持皮肤的健康。

5、管理瘙痒：瘙痒是牛皮癣患者常常面对的问题，而过度搔抓会加重皮肤损伤和炎症。尽量避免搔抓，可以尝试冷敷、涂抹抗瘙痒的药膏或使用温和的抗瘙痒产品。保持室内空气湿润，避免干燥环境，有助于减轻瘙痒感。

总之，牛皮癣患者需要给予皮肤特别的关注和护理。通过正确的皮肤护理措施，可以改善皮肤的状况，减轻症状，提高生活质量。同时，科学治疗、定期复诊也是很重要的，患者要好好配合医生治疗，这样才会取得好的效果，让皮肤早日恢复正常的状态。