上海江城牛皮癣医院

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牛皮癣是一种慢性皮肤病，其护理在治疗过程中至关重要。上海江城皮肤病医院结合丰富的临床经验，为患者提供以下专业的日常护理建议。

首先，皮肤清洁是基础。患者应使用35-37℃的温水，或选用温和、保湿的皮肤清洁剂，轻柔地清洁皮肤，避免暴力搓洗鳞屑，以防感染。沐浴后，应立即涂抹保湿产品，形成保护层，减少水分流失，缓解皮肤干燥和瘙痒。

其次，饮食调整同样重要。牛皮癣患者应保持清淡饮食，避免辛辣、酒、海鲜等兴奋性食物，多食用富含维生素和矿物质的蔬果、全谷物及专业蛋白质食物，以增强身体免疫力，促进皮肤健康。

此外，生活习惯的调整也不容忽视。患者应合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力；调节情绪，保持乐观心态，及时缓解精神压力。

上海江城皮肤病医院提醒患者，牛皮癣的护理是一个长期的过程，需要耐心和细心。遵循医生的指导，坚持正确的护理方法，有助于减轻症状，减少复发，提高生活质量。同时，患者也应学会自我观察，一旦发现皮损异常或症状加重，应及时与医院联系，以便医生及时调整治疗方案。