上海江城牛皮癣医院

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牛皮癣，作为一种慢性皮肤病，不仅需要及时的专业治疗，日常生活中的科学护理也至关重要。上海江城皮肤病医院在治疗牛皮癣方面积累了丰富经验，以下是他们推荐的日常护理方法。

首先，皮肤清洁是牛皮癣护理的基础。患者应使用35-37℃的温水，或选用温和、保湿的皮肤清洁剂，轻柔地清洁皮肤，避免暴力搓洗鳞屑，以防感染。头皮型牛皮癣患者则需勤洗头，保持头部清洁。

其次，保湿对于牛皮癣患者来说同样重要。清洁皮肤后，应使用具有修护保湿作用的润肤剂，对皮损严重区域进行封包处理，以减少水分蒸发，增加药物吸收。

此外，健康的生活习惯对牛皮癣患者大有裨益。合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力；调节情绪，保持乐观心态，及时缓解精神压力。

在饮食方面，牛皮癣患者应保持清淡饮食，避免辛辣、酒、海鲜等兴奋性食物，多食用富含维生素的食品，如新鲜水果、蔬菜等。同时，避免外伤，防止搔抓及兴奋，以免产生新的皮损。

上海江城皮肤病医院医生提醒，牛皮癣的治疗过程漫长，患者应坚持治疗，不可过早停止用药。正确的日常护理方法，结合专业的医疗治疗，将更好地控制牛皮癣病情，帮助患者回归正常生活。