上海江城牛皮癣医院

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银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、复发性皮肤病，对患者的生活质量有明显影响。在上海江城皮肤病医院的专业指导下，合理的日常护理对控制病情、缓解症状至关重要。

保持皮肤清洁与湿润：银屑病患者应每日用温水和温和无兴奋的肥皂洗澡，避免使用含有兴奋性成分的清洁剂。洗澡后，应立即涂抹保湿剂，以锁住水分，减少皮肤干燥、瘙痒和脱屑。

注意饮食调整：饮食对银屑病也有一定影响。患者应减少高糖、高脂肪和盐分的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的比例，以获取丰富的维生素和矿物质，促进皮肤健康。同时，避免饮酒、吸烟及摄入辛辣、兴奋性食物。

规律生活与充足休息：良好的作息习惯有助于减轻皮肤代谢负担，提高自我修复能力。患者应保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。

避免兴奋性物质：日常生活中，患者应尽量避免接触化学物质、烟草、酒精和香料等可能兴奋皮肤的物质，以减少病情加重的危险。

遵医嘱用药与定期随访：上海江城皮肤病医院拥有专业的医疗团队，为患者提供个性化治疗方案。患者应严格按照医生指导用药，并定期进行随访，以便医生根据病情变化及时调整治疗方案。

通过综合的日常护理，银屑病患者可以在专业医疗团队的帮助下，有效控制病情，提高生活质量。