哪些年轻人易患关节炎呢有哪些高发人群
随着现在社会的不断发展和进步很多的年轻人为了追求时尚，冬天穿裙子将肌肉长期暴露在外，还有的上班族女士穿高跟鞋或在办公室里面久坐，久而久之就会非常容易患关节炎，除此之外关节炎的高发人群和身体肥胖，以及女性绝经，长期不合理的姿势有很大的关系，所以日常生活中一定要注意自己的行为，哪些年轻人易患关节炎呢?有哪些高发人群?
哪些年轻人易患关节炎呢?
久坐族：近年一些长期伏坐办公桌、面对电脑、经常开车的“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。医生提醒，办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位，预防关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。
时尚新潮族:有些年轻时尚一族经常玩手机等，因为长时间按手机键盘或MP3按钮，用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，常发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。这种情况常见于年轻的男性，而年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主，殊不知肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性关节炎。
高跟鞋女士：很多爱穿高跟鞋的女士也是关节炎的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势，容易使关节受到冲击，导致关节炎。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成巨大的压力,长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。因此,医生提醒爱美的女士,不要长期穿高跟鞋,并应适当推拿脚的穴位。
总之，就是因为现在很多年轻人存在上面介绍的这些问题，久而久之就会患上关节炎这种疾病，既然知道了年轻人患上关节炎的原因是什么的话，就要从原因出发进行预防，主要就是白领要多运动，少穿高跟鞋。
有哪些高发人群?
1、绝经后的女性：其出现骨关节炎的几率明显高于男性。
2、肥胖者：容易发生膝部内翻畸形，使膝关节两侧间隙负重不平衡，导致膝盖退行疾病变。尤其是老年肥胖者，长期积累的劳损和一些微小损伤，可导致软骨下骨的硬化，影响关节软骨对关节负重的抵抗力，导致软骨退变，进而发生骨关节炎。
3、有家族史的少数骨关节炎患者：可能是遗传导致软骨基质中合成酶异常，从而促进骨关节炎的发生。
4、长期伏案工作、使用电脑或开车的“久坐族”：逐渐成为关节炎的易发人群。
5、特殊职业人群：如职业运动员、矿工等：长期处于半蹲或蹲位，易引起膝、肘关节骨关节炎发生。
哪些年轻人易患关节炎呢？上述的这些人群需要要多关注起来。对于年轻人来讲平时一定要注意生活中的一些细节，养成良好的生活习惯，在追求时尚的同时，一定要保证健康，注意保暖，根据天气变化适当的增减衣服，上班族利用空余时间多进行一些体育锻炼，增强身体抵抗力，也能增强抗细菌能力。平时一定不要经常保持一个姿势，也不要久坐，以免引起关节炎的发生。日常生活中一定要做好相应的预防措施，定期做身体检查，从而远离关节炎。
