上海胃肠科医院

肛肠专科！上海专治便秘的医院；孕妇便秘怎么办？1.上海专科医院治便秘2.上海肛肠医院地址3.上海看肛裂好的医院4.上海中佑肛肠医院5.上海专治便秘的肛肠医院　 上海便秘医院“专治孕妇便秘”！建院以来一直坚持广招肛肠、胃肠疾病临床经验丰富的医生，现有的医师每一位都是拥有多年工作经验的医生，对痔疮、肛瘘、肛周脓肿、便血、便秘等肛肠、胃肠疾病的诊疗和手术拥有颇深的造诣，以辛勤、热忱而负责的态度赢得患者永恒的尊敬与信任，以厚重的医德医风守护患者的健康与幸福;很多治好出院的患者都会回信和给送锦旗，以表感激之情，感激治好了自己患有多年的疾病，使自己不再有病痛的困扰。

孕期，肚子越来越大，排便排便似乎成为了一种负担，对孕心理产生了巨大危害。相信这样的尴尬不少的准妈妈都遇到过，大多数的人都会觉得正常，没有什么，却忽视掉它的危害性。尤其是在孕晚期，经常几天都是不能排大便的，严重者“1~2周”才排便一次，其实这对孕妈和胎儿健康都有伤害。

孕期为什么会出现便秘？

1、体内激素变化。孕后准妈妈体内会分泌大量孕激素，造成肠道肌减弱、肠蠕动减慢。肚子加上不断增大，就会向下挤压肠胃，便秘会越来越严重。

2、孕期食用大量高蛋白食物。孕期食用大鱼大肉等高蛋白的食物，忽略了新鲜蔬菜的摄入，导致肠胃蠕动变差，进而造成便秘。

3、活动量少。怀孕后，孕妈生怕一个不小心冲撞到胎儿，于是很少运动，不是坐着就是躺着，活动量不够，肠蠕动自然也会减慢。

孕期便秘有什么危害？

长期便秘会让准妈妈皮肤粗糙暗淡，不仅如此，没有气色，还易;

肠道里被便便堆积，也会出现腹痛、腹胀等症状，严重者会影响母子健康;

特别是分娩时，堆积的便便也会阻碍宝宝顺利的下降，生产时间会延长。

孕期如何预防并缓解便秘？

1、多吃新鲜水果蔬菜。大鱼大肉只会加重便秘的情况，可增加水果蔬菜等食物。(营养需均衡，胎儿发育才好);

3、适量运动。孕期做些轻缓的运动，对缓解便秘、增加子宫收缩力等都有好处。(饭后散散步);

4、多饮水，避免吃辛辣兴奋食物，以免造成大便干燥，加重便秘;

5、保持心情愉快，以及充足的睡眠时间，也有助于缓解便秘;

上海便秘医院“专治孕妇便秘”！是一家从事于肛肠疾病诊疗、科普教育的医院，是上海市肛肠专科、医保定点医院。成立多年来，作为提升医疗品质的一环，一直注重不断提升就诊服务品质，为与时俱进、适应病人的就诊需求，医院在挂号、就诊、医保支付等多个环节入手，着力为公众打造便捷舒服的就诊体验。

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