上海胃肠科医院

如何处理肛周瘙痒？

对因治疗

关键在于对因治疗，因此及时就诊明确病因和遵循医生的医嘱用药非常重要，切勿因有难言之隐而讳疾忌医。

注意饮食

饮食上，患者应少吃辛辣兴奋的食物，避免造成大便过硬、排便困难，进一步损伤肛周，引起肛裂。还要避免食用一些容易引起过敏的食物，如带壳类海鲜、鸡蛋等，患病期间要少吃。

勤换贴身衣物

为了避免过度出汗，选宽松的棉质贴身衣物，而不要选择粗制的合成紧身衣，并勤换贴身衣物。对于每天需要静坐几小时的人群，可使用透气的坐垫。

合理清洁

大便后可用白色无味的普通卫生纸擦拭肛部口，但要避免用力擦拭，必要时可用温水浸湿的棉棒代替纸巾或含酒精湿巾进行清洁。还可在医生指导下使用润肤剂，避免使用除臭剂、香水、消毒剂等易引起兴奋和过敏的产品。

对于无其他明确病因者，急性瘙痒发作(尤其是夜间)常常是粪便溢出的标志，此时即时清洁是有效的方法。清洗会时可用浴盆或用淋浴喷头，采用蹲位，这样有助于洗掉肛管中残留的粪便。尽量减少使用肥皂清洁肛周，运动后洗澡时可用合成皂代替普通肥皂。

要警惕“肛周瘙痒，挠痒，皮肤损伤，瘙痒加重”的恶性循环。为了避免夜间挠痒时挠伤，建议剪短指甲。