上海胃肠科医院

腹胀拉不出大便这种症状是一种人体的常见症状也是在平时生活中非常常见的一种症状，每一个人腹胀便秘的发生原因都不一样，大部分人出现这种情况还是日常饮食不规律所引起的！

(1)那么腹胀拉不出大便一般都是哪些原因引起的呢？

1、年轻人若是经常腹胀拉不出大便，可能和饮食、大便习惯都有关系，比如常吃甜点和豆制品等易产气食品，比如忙的没时间上厕所或者是”拖延症“造成的大便总是错后，时间一长，便意总是“完善”的错过了，由此容易使腐败菌繁殖，形成腹胀。

2、老年人腹胀拉不出大便常常是由肠动力不足，便不净、肠粘膜松弛、肠道退化等引起的，;另外糖尿病、脑梗、腰肌疾病、出口梗阻性便秘也会引起腹胀拉不出大便。

3、另外，人体出现腹胀便秘这种情况还由于跟患者的肠胃功能较弱以及消化不好还有肠炎等疾病有一定的关系。

(2)长时间腹胀拉不出大便会出现这些危害？

1、引起肛肠疾患

2、胃肠神经功能紊乱

3、形成粪便溃疡

4、患结肠癌

5、诱发心、脑血管疾病发作

6、引起障碍

7、影响大脑功能

(3)腹胀拉不出大便要怎么办？

1.拉不出大便虽然看似症状轻，但也不能忽视，我们平时一定要注意这种疾病，做好预防，及时检查。

2.出现肚胀、便秘的情况，一方面要多喝水，多吃蔬菜、水果等促进肠道蠕动、帮助大便排出的食物;如果症状严重，也可以遵医嘱使用药物改善肚子胀便秘的情况;

3.的推拿腹部促进运动，也可以起到相应的作用，包括顺时针的推拿腹部，由右下腹向右上腹、左上腹和左下腹的顺时针的推拿;另外多走动、适当多运动，也能够起到帮助改善肚子胀排便困难的作用。