上海胃肠科医院

说到幽门螺杆菌，相信大家比较熟悉，因为这是一种常见的细菌感染，性很强容易吸附在胃黏膜上，具有强大的破坏能力，时间久了容易加大患胃炎和胃溃疡的几率。

一旦感染上幽门螺杆菌，对身体的影响是比较大的，所以平时一定要做好养胃护胃工作，使用餐具前及时消毒，更要管住嘴巴，避免细菌入侵身体。哪些行为容易加大患幽门螺杆菌？

1、饮食非常重口的人

之所以会感染幽门螺杆菌，是经常出头的食物导致的，有些人无辣不欢，几乎每顿饭都要以辣为主，这样的饮食习惯容易损伤胃部，给肠胃功能带来损伤，也容易被幽门螺杆菌攻击。

2、经常外出就餐点外卖、下馆子

外出就餐是经常有的事，但外卖总是不健康的，如果外面的餐具未经消毒就装了饭菜，很有可能会患上幽门螺杆菌。

这也表明，外面的食物再美味，也没有在家吃饭吃的安心。

3、误食没煮熟的食物

未煮熟的食物中容易有寄生虫和微生物，而那些常见的牛肉羊肉或猪肉等等生吃可能会加大患幽门螺杆菌的几率。

如果食用了未完全加工成熟的肉食品，这些细菌可能会趁机进入体内、不断繁衍，给身体健康带来损害。