上海和平眼科医院

上海好的近视矫正医院在哪里_近视矫正的方式有哪些.随着科学技术、医疗手段越来越发达，对于矫正近视的手术方式方法又多了起来，不同的矫正方式适合不同的人，或根据自身能力和近视程度选择自己更喜欢的。上海好的近视矫正医院在哪里_辅助训练近视矫正的方式是什么

辅助训练近视矫正的方式一般是什么

1、手掌心揉眼，大概一首歌的时间，眼部感觉舒服微热即可，促进眼部血液循环

2、眼保健，每个穴位一分钟左右，感觉到略微酸痛即可。要找准穴位哦~用指尖寻找，一般摁在穴位上会感到酸痛。

3、视觉远近位移：伸出手掌，掌心对着自己距离30CM处，仔细辨认手掌边缘大概15秒，然后将目光移至3-10米远处固定处，同样需要仔细辨别目标，位移30秒左右，反复练习20次，直到感觉眼部肌肉酸痛为止。

4、若感觉眼镜酸涩，也可以选择适合的眼药水辅助，滴完后在暗处闭眼休息几分钟即可

对于辅助推拿矫正近视的治疗方法需要持之以恒，坚持下去才会有效果。温馨提示:平时要注意爱护眼睛，尽量少用眼，看手机、电脑等电子产品;同时也不要在强光下看书或者视力恢复训练、多看绿色植物、电脑不要太高亮度、多休息。上海好的近视矫正医院在哪里_辅助训练近视矫正的方式是什么