上海明珠医院

三伏将至，到了“冬病夏治”的较佳时机。

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是通过穴位将药物渗透入体内，兴奋穴位来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，从而达到治病防病的目的。

三伏贴时间表

伏前加强：2019年06月20日-7月11日 (仅做一次)

初 伏：2019年07月12日-7月21日 (连做三次)

中 伏：2019年07月22日-8月10日 (连做三次)

末 伏：2019年08月11日-8月20日 (连做三次)

伏后加强：2019年08月21日-8月28日 (仅做一次)

每次贴敷6-10小时;

小儿贴敷时间2-4小时。

三伏贴是冬病夏治较为盛行的一种，不注射不吃药，使用方便，可靠。三伏贴是通过调理脏腑经络来提高免疫力达到防病治病的目的，非一朝一夕之功。原则上是一个疗程3次(每年为一个疗程)，为了加强和巩固，有时会根据具体情况增加1~2次，连续做3个疗程(坚持3年)，如果因为特殊情况不能坚持，会打折扣，但对身体没有副作用。

上海明珠医院开展“冬病夏治”，即在三伏天进行穴位贴敷，预防秋冬季节的高发病。现开展呼吸贴、脾胃贴、温肾贴等膏药贴，种类多样，且每种膏药贴的均是医生配制药方制作而成，采用传统、经典取穴方法，每次十个穴位，辨证施穴，更明显。

呼吸贴针对疾病

感冒/反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病;

脾胃贴针对疾病

慢性胃肠炎、慢性腹泄、消化不好、小儿厌食、积食等消化系统疾病;

温肾贴针对疾病

风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘;虚寒头痛、颈肩腰腿痛;痛经、产后头痛、月经病、慢性盆腔炎等妇科疾病。

另外提醒大家：

1、贴敷当天忌吃辛辣、生冷等兴奋性食品。例如火锅，烧烤，牛、羊肉、海鲜、冷冻及冷饮食物。

2、贴“三伏贴”后应尽量保持每晚7至8小时睡眠，以提高药物吸收及利用率。

3、治疗期间尽量减少户外活动，防止大量出汗。

4、治疗当天禁止游泳、淋雨、使用冷气。

还有，这些人不适合三伏贴：

患有急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;

皮肤对贴敷药物非常敏感者不宜贴敷;

特殊体质及有触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷;孕妇要慎用。

如果你患有严重的哮喘、支气管炎多年未治愈，还可采用“三伏热敏灸”的，不用针、不接触人体、低危险，药效直达病灶。