远离男性不育，这些食物避而远之
老年人常说，人丁兴旺，家族才会走的更长远，繁衍生息是一代又一代人们之间不用解释的责任，只是有时候老天爷总爱开玩笑，迟迟不肯赐予他们小宝宝，直到就以检查后他们才知道，原来是自己的一些不好习惯阻碍了宝宝的降临。远离男性不育，这些食物避而远之。
老年人们常说“吃啥补啥”，但是这句话是不科学的，因为有一些食物会给人类的身体机能带来副作用，时间久了就爆发了不可避免的问题，比如说男性不育这种可怕的疾病。医生表示以下几种食物就是男性朋友需要要少吃的，因为这些食物会引发男性不育的发生。
远离男性不育，这些食物避而远之
1、加工食物
一些不合规定的饮食场常常在加工类食物中普遍都加有一些亚盐类防腐剂以及一些有色剂、生棉籽油等，这些人工添加剂都会导致男性不育。
2、咖啡
咖啡内的*能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，过量饮用会引起少精弱精，长期下去可引起男性不育。
3、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠加热到120℃会失水变成焦化谷氨酸钠，味精还含有邻苯二甲酸盐，能在体内累积。正常烹调食用的味精累积超过10g，会影响精子质量，干扰染色体合成，降低精子的生成数量，造成畸形精子增多，造成男性不育。
4、葵花子
籽的蛋白质部分含有控制睾丸成分，能引起睾丸萎缩。子能影响正常的生育功能，导致男性不育，造成阳痿，故育龄青年不宜多食。
5、豆制品
的研究显示，在大豆中所含有的某些成分会造成精子数量的大规模下降，同时还会影响到男性的升值功能。虽然说豆制品以及豆酸奶都很为富含营养，但却不适合男性食用，这些都是杀精的罪魁祸首。
6、过多酒精
男性喝酒过多会影响生育，酒精主要成分也就是乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，生精功能受到影响，啤酒中含有的类雌激素物质，可导致睾丸酮等雄激素相对不足，直接导致男性不育。
7、动物内脏
肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不孕不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
总之，想要孕育健康宝宝，自己的饮食生活起居就要保持规范，远离男性不育，这些食物避而远之，你都知道了吗?较后预祝每个家庭都能顺利孕育健康宝宝。
