上海锦医堂中医门诊部

在日常生活中，很多家庭出现不和谐的情况，其中一个原因就是早泄。这时候就应该注意了，可能是身体出现了问题。很多人对早泄不了解、不重视，同时对早泄总是避而不谈。但此时应该及时进行身体检查，才能更有针对性的进行解决和治疗。在众多的治疗方法中，有一种叫精神治疗，精神调理对治疗早泄有用吗?一起来看看。

外界能为患者做什么?

1.加强性科学教育，让患者了解与有关的性质是及精神因素在早泄发病中的作用，尽量减少患者因早泄而造成的精神负担。这种早泄的治疗比较有效。

2.除了对患者本人进行精神方面的疏导之外，还应该对其妻子也进行教育，要主动配合早泄的治疗。不要对丈夫冷嘲热讽，鄙视等多种早泄的治疗。

3.通过询问发病史，以及了解患者以前的生活习惯、性格特征、夫妻关系等多种情况，鼓励患者放好心态，保持心情舒畅;尽量多的参加体育锻炼运动;培养多种兴趣和爱好，主动参加有益的社交活动。这些就是早泄的治疗。

患者本身需要做什么?

1.不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。这种早泄的心理调理也比较有效。

2.多与你的妻子交流：如果你出现了早泄，你的妻子就是你的医生，她较了解你，也较能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。这种早泄的心理调理较重要。

3.不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。这是早泄的心理调理之一。

4.平时生活调理很重要，在重度早泄的调理中，良好的生活习惯，是治疗和调理早泄的基础，此外患者还要端正好心态，正确治疗这种疾病。

5.还要多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，另外效果的是猪腰花!

6.常锻炼身体，男性患者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，主动从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整核心神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，需要患者注意。

通过上面的叙述，相信大家对精神调理治疗早泄有了清晰的了解。早泄这个疾病，会影响到夫妻的和谐，进而影响到夫妻的感情和睦，不利于家庭稳定。但是遇到这种问题，大家也不要慌张，不要盲目排斥或者陷入自卑的情绪中，应当及时到医院去检查治疗，早预防、早发现、早治疗，尽快的对症下药，才能早日康复。