上海男科医院

在日常生活当中生活习惯是非常重要的，如果有不好生活习惯，那么就会引发身体上的各种疾病，然而这些即便是数也数不清的。就比如说不孕不育，前列腺以及妇科疾病都是由于一些生活的不好习惯而导致的，然而在生活习惯上，包括作息习惯以及饮食习惯除此之外还包括卫生。接下来我们一起详细了解一下，哪些不好行为会引起前列腺增生呢?

哪些不好行为会引起前列腺增生呢?

1、酗酒：

在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

2、吃辣椒等兴奋性食物：

吃辣椒后可以兴奋消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

3、久坐：

有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一的平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

4、不爱喝水：

正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

5、长期习惯性便秘：

因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒肿，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

6、着凉：

尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

通过以上这些内容介绍以后大家是否对这方面就是我较了解的呢，以上为大家介绍的这些不好行为都会导致前列腺增生出现，比如抽烟喝酒，这是很常见的一个行为和习惯，基本上80%左右的男性朋友都会抽烟喝酒。除此之外，还有可能是由于久坐原因，所以这也是为什么有很多白领上班族出现前列腺增生，几率比较大的原因。如果在这场生活当中着凉或者是长期习惯性便秘，也会出现前列腺增生的现象，所以大家在日常生活当中一定要避免这些问题，而且要避免这些不好行为，因为这很有可能会引发更大的疾病。希望大家能够通过以上这些内容介绍，对此有所了解。