上海江城皮肤病医院

　　既然脱发这种疾病难治疗，那我们肯定是要做好相关预防护理才行的，不然脱发就很容易反复的发作了，再说了现在也有很多医院都可以治疗脱发，我们要是不重视的话，脱发自然就会越来越严重了，那我们应该怎么避免这个问题呢？我们今天就来看一看吧。

脱发很严重该怎么办呢 上海脱发专科医院

多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。

预防脱发要减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。

既然我们都看完了脱发的相关预防护理方法，那我们就需要抓紧时间去医院看看了，治疗完之后配合一下医生，该怎么办就怎么办，这样的话，脱发这种疾病也就可以慢慢的治疗好了，不过脱发也许会复发，我们也不用担心，慢慢来就可以恢复的。