上海江城皮肤病医院

　　即将公布上海哪家牛皮癣医院好-头上的牛皮癣怎么护理，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，常常出现在头皮上，导致头皮出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。为了减轻症状并促进头皮的健康，患者需要采取适当的护理措施。本文将介绍头上的牛皮癣的护理方法。

保持头皮清洁是护理头上的牛皮癣的重要措施。患者应该选择温和的洗发水，避免使用兴奋性强的产品。洗头时应该轻柔地推拿头皮，避免用力搓揉，以防止皮肤受损。洗完头发后，应该用清水冲洗干净，以避免洗发水残留兴奋皮肤。

过度搔抓会导致头皮受损，从而加重牛皮癣的症状。患者应该避免用手抓头皮，尤其是在晚上或睡觉时。如果瘙痒难挨，可以使用手指腹轻轻推拿头皮，或者使用止痒药膏缓解症状。

饮食对头皮的健康也有一定的影响。患者应该避免食用兴奋性食物和饮料，如辛辣、油腻、烟酒等。多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进头皮的健康。

总之，头上的牛皮癣需要采取适当的护理措施来减轻症状并促进头皮的健康。患者应该保持头皮清洁、避免过度搔抓、饮食调理、避免使用兴奋性强的药物、保持心情愉悦等方面进行护理。同时，应该遵循医生的建议进行治疗和护理，以达到较佳的治果。