上海江城皮肤病医院

　　脱发的现象在生活中是很常见的，因为很多原因都可以诱发，所以不管什么人都可能会出现。大家看着自己头发不断掉落，心里肯定都是很不好受的，机会影响自己外貌形象，同时也可能给社交、工作等方面造成影响。因此我们要是出现了脱发，要及时到医院进行治疗，不过脱发治疗也需要时间，所以几个事项患者要去注意，这对脱发治疗是比较关键的，那么下面就来跟大家讲讲吧。

上海江城医院：看脱发要注意哪些问题

1、大家如果有脱发姣况发生，那么对日常饮食就要多注意。由于头发生长需要多种营养物质支撑，所以患者要丰富自己饮食，平时多吃些蔬菜水果，并且粗粮、豆类、牛奶等食物也都要吃些，这样身体就能摄入丰富的营养，对头发生长是很有好处的。不过患者也要控制好自己嘴巴，尽量少吃辛辣油腻的食物，同时烟酒也建议戒除，不然可能会加重脱发。

2、头发生长需要比较干净的环境，所以在出现脱发姣况后，大家要注意做好头皮清洁，养成定期洗头的习惯，以免出现细菌滋生的情况，对头皮造成伤害，导致脱发更加严重。而患者在清洗头皮的时候，不能使用兴奋性大的洗发水，不然会对头皮造成伤害，影响到头发正常的生长。另外患者在洗头的时候，可以轻轻的推拿头皮，这样可以促进血液循环，对脱发治疗也是有利的。

3、患者在治疗脱发的过程中，应要注意做好头皮护理，长时间受到阳光暴晒，会对头皮造成很大损害，这样容易加重脱发现象，所以患者需要做好防晒。还有患者在平时生活中，应该要养成梳头的习惯，对脱发治疗能起到很多好处，这样可以促进血液循环，对头发的生长是比较有帮助的。还有这边要提醒大家，烫发染发对头皮伤害是很大的，所以在出现脱发姣况后，要暂时避免才可以。

温馨提示：脱发的发生所能带来的影响也是比较大的，所以大家在出现脱发姣况后，要到专业医院进行检查，明确发病原因之后，在医生指导下科学进行治疗。另外平时患者也要注意护理，养成健康的生活方式，这样可以辅助脱发治疗，帮助自己早日摆脱脱发。