上海妇科医院

堕胎手术现在非常普遍。许多妇女意外怀孕，因为她们不注意避孕措施，但她们不想生孩子，所以她们只能选择堕胎手术。堕胎手术后，健康肯定会受到影响。那么，堕胎后我们应该注意什么?

人流术后注意什么饮食：

一、手术后的病人要多吃一些营养成分的食物，及其新鮮的蔬菜和水果，在人流手术后的半个月内，要多吃一些鸡.瘦肉.鸡蛋.牛奶和豆类食物，此外还要确保充足的铁质，以防产生贫血，病人要依据自身的状况，一般补养的時间以半个月上下为好，假如身体还不太好得话能够适度的延长時间，可是千万别吃辛辣食物。

二、人工流产后饮食上留意什么，病人手术后要充足的蛋白质，因此多吃些鸡.瘦肉.鸡蛋.牛奶和豆类食品类。

三.病人在一切正常的饮食搭配基本上，应适当的限定脂肪，在手术后的一周内脂肪控制在每日80克上下;大家平常吃的食物之中维他命B1.维他命B6.烟酸.维他命C.钾.铁和钙是对抗消很情绪的需要元素，而巧克力.奶酪及其苹果.香蕉.金针菜.硬果(花生.核桃.松子等).牛奶制品等是维持心态的食材。因而人流后女士理应多吃这种食材。

以上是关于堕胎手术后的饮食应该注意什么，堕胎手术后，女性的身体会变得虚弱。因此，手术后，我们需要补充足够的营养，而不是非常体力锻炼，我们应该更加注意休息，做好调理的各个方面，尽快恢复健康。