深圳远大肛肠医院

       相信大家身边有不少这类被贴上“肠胃不好”标签的亲们？有木有想过，也许他们并不是真的肠胃不好？科学地看，也许这是肠道菌群们在发脾气，身体出状况是由于你没有和它们和谐共处。

      在人体内部，还有一些与人体在生物学上截然不同，而又有紧密联系的生物群体。这个生物群体，是由大量微生物共同组成的。其中较重要也是较有名的，就是肠道菌群。保护你的肠道菌群首先从了解他开始吧。

      提到肠道菌群，各位亲们又了解多少？

      肠道菌群是个什么鬼？要知道，人体肠道里生活着的大约1,000~2000 种细菌，它们统称为肠道菌群。这些菌群真的很渺小，它们的个头只有人体细胞大小的10-50分之一，总重量大约1-2 千克，但其细胞总数量是人体自身细胞总数的10 倍——这样说大家可能对其庞大的数量没有直观的感受，换一个更直观的描述：

      如果把一个人体内的肠道细菌从头到脚一个个连起来，总长度可以绕地球2圈半哦！

      厉害吧?谈及菌群，不少印象就觉得这是“坏的”，事实上肠道菌群是人体肠道的正常微生物。

      近几年来，很多的科学研究证据说明，人体共生肠道微生物在不少疾病，特别是在是肥胖等代谢性疾病的产生发展全过程中具有关键的作用。