郑州西京白癜风医院

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白癜风需要加强自身免疫功能，平时需要加强体能训练，多吃富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、等食物，这些食物含有丰富的人体所需的微量元素和矿物质，可以帮助提高人体的免疫功能，提高人体的抗病能力。注意多吃新鲜蔬菜和豆制品和避免食用富含维生素C的食物。

患者平时应避免晒太阳。外出时要做好防晒工作，穿上防晒衣，涂抹防晒霜，避免皮肤白斑在强光作用下松弛，避免患者暴晒。可以--控制白癜风的--，特别是在炎热的夏天，注意减少外出的时间和频率，皮肤长期暴露在紫外线下会影响黑色素的生成。

养成良好的生活习惯。患者应树立良好的生活习惯，合理规划饮食习惯，调整生物钟，--满意睡眠，避免各种饮食的影响，以发挥护理作用。患者不仅要注意治疗方法，还要加常护理作。

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