郑州西京白癜风医院

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1、白癜风患者不宜长时间在太阳下暴晒，但适当晒太阳有利于白斑病情的恢复。尤其是夏季，紫外线比较的强烈，白斑患者要注意。平时生活上要做一些体育活动，锻炼自己的身体有助于提高自身的素质，从而能够防止其他病情对患者的伤害，更有利于白斑病情的恢复。但是在运动时，不要做过多的运动，是自身太过劳累，对自身的身体健康造成不利，也会对白斑病情造成不利的影响。

2、白斑患者要保持良好的心态面对病情，及时的开展治疗，尽早的--白斑那的困扰。因为在白癜风的治疗周期比较的长，很容易导致白斑患者失去治疗信心，所以白斑患者要调整自身的情绪，缓解自身的心理压力。不要过于担心自身的病情。平稳自身的情绪，对白斑病情的恢复是有利的。

3、白斑病患者要调整好饮食，避免吃辛辣或兴奋性食物。要多吃一些清淡的食物，但是要保持健康的饮食与适当的营养，对白斑病情的恢复是有帮助的。此外，白斑患者要注意自身的卫生，贴身衣物要勤换。

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