癜风患者多吃下面这些豆类，好处多多胜过吃肉
对于白癜风相信大家并不陌生，它一种常见的黑色素脱失而引起的皮肤性疾病，主要症状表现出大小不等的--白斑，有损形象，很多白癜风患者希望能在治疗过程中找到一些食疗方法来加快--白癜风。癜风患者多吃下面这些豆类，好处多多胜过吃肉，下面为大家介绍几种适合白癜风患者食用的豆类。
豆类食物不仅仅是口感好，而且还有高的营养价值，除此之外能够补充白癜风患者每天所需的营养物质及微量元素。
一、黑豆
黑豆性味甘、平、--。其中富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、 维生素B、以及--黑素细胞功能活性的黑素、烟酸。患者可以煮粥、炒食等 ，常食具有健脾利湿，补肾益阴，排毒等功效。
二、绿豆
绿豆性味甘，寒，--。其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、及多种微量元素如：钙、铁、磷以及胡萝卜素、维生素B2、硫胺素、烟酸等 。患者可以煮绿豆汤、做成绿豆饼或是发成绿豆芽炒食。常食具有清热解毒，利水消肿等功效。
三、蚕豆
蚕豆属豆科植物，蚕豆花、叶、荚壳均可作药用。蚕豆性味甘、平 、微辛、--，其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、多种氨基酸、胡芦巴碱 、维生素B1以及维生素B2、烟酸等。可以煮食或炒食，具有健脾利湿之功效，不过需要引起注意的是患者不可过多食用，以免引起腹胀。
四、豇豆
豇豆嫩荚为蔬菜，老熟种子亦可食。豇豆性味平，甘咸，--。其种子中富含蛋白质、
淀粉、脂肪、维生素B1、维生素B2以及烟酸等。患者可以 做菜，煮食。常食具有补肾健脾、理中益气，利尿除湿等功效。
五、毛豆
在大豆未--时，作物会以收获新鲜毛豆为主，毛豆富含专业的植物蛋白，钾、镁元素
和B族维生素。在此收获的毛豆均鲜嫩，膳食纤维含量--4.0%，远超过各种蔬菜类，是蔬菜中的纤维--。
六、豆制品
豆制品的蛋白质含量很丰富，不仅含有人体需要的八种氨基酸，还有脂肪、碳水化合物、
维生素和矿物质等，其比例也接近人体需要，营养价值较高。经发酵后豆子中的可溶性矿物质增加了2到3倍，多数发酵的豆制品含有豆豉激酶，具有抗血栓的功能。
以上就是“癜风患者多吃下面这些豆类，好处多多胜过吃肉”的相关介绍。相信白癜风患者对于这几种适合白癜风患者食用的豆类已有所了解。白癜风患者注重饮食调理可以对于白癜风患者的病情有--的辅助治疗的--，白癜风患者应该把饮食调理和常规治疗相互结合起来这样才能起到事半功倍的--。
