穴位美容眼部,你了解多少
爱美是每个人的天性,一般我们想到的都是通过护肤品或者整形医院来解决自己眼部的问题,但随着生活压力的加大和自身肌肤的敏感性,单纯的运用眼部美容产品比较片面了,所以结合我们特别的中医穴位美容眼部是大势所趋,而且中医作为的璀璨文化和精髓,理应得到我们的重视和使用。说到研究中医,肯定要先了解各个穴位的位置和功效作用。接下来就给大家介绍一下,穴位美容眼部,应该知道的知识。
穴位美容眼部的方法,快来学习下
1、鱼腰穴,消除眼部水肿。当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,对于加速眼睛周围排毒有好处,消肿的同时也可以促进血液循环,对于去除眼部皱纹有好处。鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止。
2、攒竹穴可缓解眼睛的视力及眼睛胀痛等眼睛不舒服的问题。攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处,当眉头陷中,眶上切迹处。
3、丝竹空穴在眉梢凹陷处,眉尾,归属手少阳三焦经。长期推拿可祛风明目,除皱美颜。穴外天部的寒湿水气由此汇入三焦经后冷降归地。配合超能穴位推拿工具运用磁场、远红外能量对人体的特殊保健及理疗作用,加上眼部周围其他穴位进行推拿,能促进眼部血液循环,改善微循环,活化视神经细胞,对视力恢复及眼保健理果明显。
4、太阳穴。当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了,一定要重视了。特别是过了25岁的女性,因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时兴奋太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
5、晴明穴。如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
6、瞳子穴。干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹生成。
7、承泣穴,消除黑眼圈。承泣穴就是位于我们眼部眼球的正下方,你可以对着镜子看,就在眼下一指的地方,像经常熬夜,睡眠不好的人,就很容易出现黑眼圈的问题,这黑眼圈对于我们女性来说,真的是化妆的一大困扰,有时候涂厚厚的粉底都遮盖不了,那现在我们找到这个穴位了,就可以每天来推拿它,缓解眼睛疲劳,改善眼部血液循环,消除黑眼圈。
8、四白穴可缓解面部、眼部浮肿。四白穴位于我们承泣穴的正下面,大概一个指头的地方,你可以用手指按压,感觉有稍微酸胀的话,就是了,这个四白穴可以帮助我们女性改善面部浮肿的问题,如果你总感觉自己脸看上去肿肿的,就可以每天来按按这四白穴。
拥有一双囧囧有神及其干净的眼睛是每个人都想的,但我们经常听到的却是大家在清晨的抱怨和无奈,“我怎么黑眼圈又重了”“我怎么眼袋能这么肿呐”“我昨晚该早点睡的呀”等。面对如此的情况,我们不能只是苦恼,应该采取行动想办法缓解和解决。眼部美容产品固然普遍可取,但是学会穴位美容眼部也是势在必行的。通过上边的图文介绍,大家肯定对穴位美容眼部有了一定了解和感悟。让我们一起行动起来,为颜值奋斗!