金牛区乙肝患者在饮食方面要注意什么
金牛区乙肝患者在饮食方面要注意什么【四川华西肝病研究所】乙肝细菌是一种传染性很强的肝脏疾病，因此要想去除很难，患者需要选择正规的肝病医院，一般通过抗细菌治疗来控制乙肝细菌的活动，应该了解乙肝的传播途径有哪些，并做好预防工作以防止传染。乙肝有哪些传播途径呢?
乙肝患者如用剃须刀、牙刷等传染，接触破损的粘膜皮肤，接触血液或传染性体液，选择不正规的游泳场所等，都有可能感染乙肝。此外乙型肝炎也可以通过母婴传播，甚至新生儿出生后立即注射乙肝疫苗以及乙肝免疫球蛋白也有可能被感染。此外，输血、使用血液制品，静脉吸毒以及与他人共用针头感染的可能性也会明显增加。
金牛区乙肝患者在饮食方面要注意什么?
一、保证有充足的维生素
病人应多吃富含维生素a比较丰富的胡萝卜、空心菜、动物肝脏及牛奶等，多吃富含维生素b的豌豆、全麦面包、新鲜蔬菜水果等。由于患上肝病时，胆汁排泄会受到阻碍，对维生素k的吸收也会受到影响，平时可以多吃花生油、白菜、菠菜等。
二、控制高热和高糖食品
高糖分食品在肝脏内可合成低密度脂类物质，使血液中的甘油三酯含量升高，当甘油三酯含量升高时，血液循环速度就慢，血液粘稠，微血管内的红细胞和血小板就会发生阻塞。乙肝细菌携带者总是休息，运动量少会让高热量和高糖转化为脂肪积聚，从而诱发高血脂和脂肪肝，加重病情。
三、多吃蛋白质含量高的食物
蛋白质是人体需要的营养素，肝炎病人肝细胞受到侵害，免疫功能下降，需要有足够的蛋白来支持，增强其免疫功能，所以要保证专业蛋白饮食，若血氨升高，就要控制蛋白。建议选择高蛋白质高品质的食品，如鸡蛋鱼，豆制品和豆类等。
温暖贴士
乙肝细菌携带者要注意饮食调理，同时多参加体育锻炼以增强体质，但不能做剧烈运动，建议选择打太很拳、散步等适度运动，定时去医院做检查，每3~6个月做一次肝功能检查以及乙肝5项检查，这样可以及时发现病变，并及时治疗，防止出现肝纤维化和肝硬化，另外要保持平和的心态，面对疾病。
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