四川华西肝病研究所

俗话说，喝一杯很愉快，许多人喜欢在饭前喝一些酒以兴奋食欲。酒精也与各种聚会和娱乐活动密不可分，但长期酗酒会导致肝细胞变性或坏死，从而导致酒精肝。

酒精性肝会诱发肝癌吗？

大部分酒精在肝脏中代谢。如果酒精摄入超过肝脏的代谢能力，则会降低肝功能并导致肝硬化。肝硬化会加速肝细胞的转化速度并产生大量致癌物，因此会引起肝癌。

根据相关调查，超过一半的肝癌患者长期有酗酒的不好习惯，而且酒精会影响肝脏的正常代谢和排毒。

喝得越多，喝得越久，就越有可能发展为肝硬化或肝癌。

如果我患有酒精性肝炎该怎么办？

1.立即停止饮酒

酒精肝的首要任务是戒酒。酒精对肝细胞有直接的毒性作用。大量饮酒会导致肝细胞坏死，影响肝脏的新陈代谢，排毒和合成，并使病情恶化。

只要中度酒精性肝停止饮酒超过半年，病情就会得到改善。在此期间，您不能喝任何含酒精的饮料。

2.均衡的营养摄入

摄取均衡的身体营养，合理安排一日三餐，并多吃一些高质量的蛋白质食物，例如鸡蛋，牛奶，豆类和瘦肉，这些食物有利于肝细胞的再生和修复。

此外，应合理补充维生素和矿物质，并多吃绿叶蔬菜和水果。避免食用高糖和高脂肪的食物，以免引起酒精性脂肪肝。

3.多注意休息

合理安排工作和休息时间，减少熬夜，并确保7到8个小时的睡眠时间。如果酒精肝很严重，则需要卧床休息，并且不要使身体过于疲劳。

此外，在条件允许的情况下，适当地参加户外活动，如散步，慢跑，太很拳和游泳，可以改善心肺功能和抵抗力，并避免细菌入侵。

4.科学规范的治疗

一旦被诊断出患有酒精性肝，您应该选择正规的医院进行科学和标准化的治疗。改善营养不好或肥胖症，防止微量元素和维生素的缺乏。合理使用消炎和保肝药物治疗酒精性肝炎和肝纤维化。

酒精肝很难恢复。有必要选择正规医院接受科学，规范的治疗，有利于肝脏的康复。严格按照医生的指示服药，戒烟戒酒。