四川华西肝病研究所

乙肝病人，适合吃水果，水果不仅仅营养丰富，可以弥补病人的很多微生物元素和生物物质。市场上有4种水果，乙肝病人非常适合去吃，现在给大家介绍一下。

1、苹果

苹果是较常见的一种水果，苹果的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素。苹果里面有大量的维生素C，而这种物质能够很好地保护大家的心血管。并且经常吃苹果的话，还能够提高身体的免疫力，对于肝脏也有一定的好处，能够很好的保养肝脏，对于这个问题也有一定的缓解作用。

2、乌梅

乌梅也是一种常见的水果，乌梅口味酸甜，有许多人尤其是女性喜欢吃乌梅，而乌梅里面的营养丰富，经常吃对身体有好处。可能有许多人都知道，一些口味较酸的食物对肝脏有好处，而乌梅就比较酸，对肝脏有较好的保养效果，能够增强肝脏的排毒能力，减轻肝脏的负担，从而起到缓解这个问题的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃也是我们在日常生活中经常会食用的一种水果，其素有“超级水果”之称，含有丰富的钙、维生素C、维生素E、需要氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒，其保肝的作用特别强。

爱喝酒的人应在酒后吃点猕猴桃，因为它不但能解酒，还能够帮助肝脏排除酒毒，也能够迅速缓解肠胃的湿热和一些不适的症状，如恶心，呕吐，头痛。

4、荔枝

据《本草纲目》上记载，荔枝具有强肝健胰的功效，其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等有益成分，不仅可及时补充机体所需，而且还具有促使人血液循环顺畅、滋阴养肝的功效。

四川华西肝病研究所：专研专治肝病

四川华西肝病研究所位于成都市，已有34年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内率先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗的较好选择。

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