多吃水果对肝脏好,但是这样的水果千万别吃
肝脏,不分日夜的为我们的身体“工作”,如果它出现了问题,我们的身体其它器官也会受到牵连,那我们的身体就会垮掉,因此,我们需要要好好的养护它。
所谓“病从口入”,我们平时吃的一些食物,它们会对肝脏造成不好影响,加重它的负担,如果长期吃,肝脏会被它们一点点的“毁掉”,肝癌的发生也与它们有着密不可分的关系。今天,就给大家说说什么样的水果可能伤肝。
颜色鲜亮的香蕉
颜色鲜亮的香蕉,这里说的是颜色太鲜亮的香蕉哦,要小心如果是使用二氧化硫等不正规的催熟方式催熟的话,不但会对人体神经系统造成伤害,还会影响肝肾功能。因此大家在挑选香蕉时,对于太鲜亮的香蕉,一定要谨慎。
香蕉有梅花点的香蕉相对靠谱,选购时留意蕉柄不要泛黑,如出现枯干皱缩现象,很可能已开始腐坏,不可购买。用化学药品催熟的香蕉闻起来会有化学药品的味道。
用糖精浸泡的枣
医生是个枣爱好者,从枣刚刚成熟就开始购买,一直吃到结束,但是有时候买的时候真的觉得味道不对,吃完嘴里发苦,想必这就是大家说的用糖精浸泡的枣,网络上所说的“糖精枣”,其实就是用了添加剂,将鲜枣快速变红、增甜。
据了解,催红青枣的方法很简单,就是把枣在加了糖精的水里泡上几小时后发酵,原本青涩的枣就会变成大红枣,吃起来非常脆甜。
有研究显示:当使用糖精钠量较多时,会影响肠胃消化酶的正常分泌,降低小肠吸收能力,对肝脏、肾脏都会造成不利影响,严重的可能致癌。
用化学物质催熟的西瓜
说到西瓜相信大家都是知道的吧,但是有的瓜是催熟的,可能很多人都不知道,只知道是红色的西瓜瓤就是熟的。其实一些瓜农为了让西瓜早日成熟,对西瓜使用了一种名为乙烯利的催熟剂。乙烯利是一种有害的化学品,吃多了会影响人体营养吸收,这些化学物质需要肝脏解毒,会加重肝脏的负担,从而危害肝脏健康。
腐烂的水果
腐烂的水果富含大量的微生物以及细菌,而肝脏是人体重要的解毒器官,如果长时间食用腐烂的水果,容易让肝脏的负荷过大,长时间下去,肝脏就会受损,容易患肝癌。因此,为了肝脏的健康,一定要远离腐烂的水果。即使把水果烂掉的部分丢弃,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,其中的霉菌更是能够导致人体细胞突变而致肝癌等。