吸烟喝酒,熬夜伤身,巴中人注意这些坏习惯容易导致肝癌
肝癌就是在肝脏部位出现的恶性肿瘤,可以分为原发性和转移性两种肝癌,原发性肝癌要多一些,是死亡率第三的疾病。肝癌相对于其他的癌症来说潜伏期比较长,恶性程度高,发展迅速以及侵袭机体能力强等特点,所以肝癌的治疗要做到早发现、早治疗。
肝癌的发病原因是什么?
1、细菌
乙型肝炎细菌以及黄曲霉毒肿,就是目前常见的导致肝癌的两种诱发因素。就而言,肝癌大多数都是乙肝和肝硬化发展来的。而黄曲霉毒肿主要是出现在霉变的食物中,所以发现食物霉变了,千万不要再食用了,特别是肝脏本来就不好的人群而言。
2、饮酒过度
另一个主要的原因我们大家都比较清楚就是过量饮酒,喝酒伤肝相信大家都知道。因为肝脏就是代谢酒精的主要器官,一旦长期过度饮酒,超过肝脏的解毒能力,脂肪肝、酒精肝以及肝硬化等各种肝脏疾病也就找上门来了,情况不好的也就距离肝癌不远了。
3、作息不规律,不喜欢运动
经常熬夜的人较不熬夜的人也更容易患上肝癌,作息颠倒也是一方面因素。长期熬夜久坐缺少运动,身体过度肥胖,容易加重肝功能受损,特别是本身患有肝病的情况,不注意治疗和生活护理,那么就容易癌变成肝癌。
日常生活中应该如何预防肝癌呢?
1、远离肝癌的致病因素
想要预防肝癌,一定要对肝癌有一个深入的了解,较起码要知道肝癌的致病因素有哪些,这样预防的时候也就知道了方向。肝癌有非常多的致病因素,例如细菌性肝炎、肝硬化、肥胖、酗酒、遗传等等。针对这些致病因素作出相应的预防工作,可以达到事半功倍的效果。
2、健康的饮食
俗话说病从口入,肝癌也是如此,想要预防肝癌一定要有健康的饮食。首先要远离那些食物当中的致癌物质,较常见的就是因为,存在于发霉的食物当中,不管多节俭都不要吃发霉的食物,哪怕把发霉的部位去除也是一样的,都对身体有害。不要吃过于油腻的食物,经常吃这些食物会导致脂肪在肝脏细胞里的堆积,引发脂肪肝。饮食当中一定要注意营养均衡,荤素搭配,粗细搭配,吃的又营养又健康,是较主要的饮食原则。