四川华西肝病研究所

首先要知道，肝脏是脂肪合成、利用和运输脂肪的主要场所。因此，当肝脏内脂肪转运失去平衡，就会在肝脏内积聚，形成脂肪肝。正常人肝脏内都含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆等，重量约为肝重量的3-5%。当脂肪含量超过10%，即为轻度脂肪肝；10-25%为中度脂肪肝；25-50%为重度脂肪肝。近年来，脂肪肝的发病率不断升高，并且呈现低龄化趋势。目前，脂肪肝发病率高达25-35%，约有3.5亿至5亿人患有脂肪肝。

想要治疗脂肪肝，较重要的不是吃药或者吃保健品，而要注意改善生活习惯，其中较重要的就是吃得健康。脂肪肝患者在饮食上要遵循如下原则：

（1）饮食要定时定量：

肥胖患者可根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。晚餐一定要少吃，不要吃夜宵。

（2）饮食中品种要多样化：

食物种类要多样化，注重均衡营养，在主食上，适当增加粗粮、豆类、薯类，来代替部分精米白面。

（3）适量补充专业蛋白：

因为脂肪肝患者，需要要尽快的进行肝细胞的修复再生，所以这时需要要吃一些高蛋白食物，这样才能有利于肝脏的修复。如鱼肉、瘦肉、鸡蛋清、牛奶等，少吃糕点等含糖量较高的食物。

（4）控制肥肉和动物肝脏的摄入：

脂肪肝患者，如果这时再不控制脂肪，吃含胆过多的食品，那么会对于自己的肝脏进一步伤害，所以作为脂肪肝患者，需要要控制高脂肪食品，比如动物肝脏，而且很多的肉类当中，都含有很高的胆，所以平时尽量少吃肉。

四川华西肝病研究所位于成都市，已有34年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内较高水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗的较好选择。

四川华西肝病研究所，肝病患者可申请82.2元补助检查。针对人群为肝脏体检人群或肝病复查患者，检查项目包括血常规、乙肝前s1抗原检查、乙肝两对半、彩超、丙肝抗体、肝功能、乙肝细菌dna、甲胎蛋白。

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