四川华西肝病研究所

肝硬化是非常严重的一种疾病，是除了肝癌以外较为严重的肝脏疾病，所以在出现肝硬化的时候往往需要加强重视，尤其是饮食方面的调节，否则对于肝脏的损伤只会越来越大。合理地摄入营养并且加强调控，就是肝硬化患者首先需要注意的。今天，四川华西肝病研究所的医生给大家讲解如何注意肝硬化的饮食。

1、改善自己的不好饮食习惯

首先肝硬化患者一定要改善自己的不好饮食习惯，这是控制疾病的基本要素，因为不好饮食习惯对于肝脏的影响巨大，很多的废物都需要肝脏进行代谢，如果依然改变不了你的习惯，只会加大肝脏的负担，不利于疾病控制。常见的不好饮食习惯有食用油炸食品、饮酒或者是吃大量的甜食。

2、调理谷类食物的摄入

摄入谷类食物是非常有必要的，因为在生活中大部分主食都是谷类食物，所以身体对于谷类食物的需求其实是比较大的，但是肝硬化的患者为了避免食物对身体造成负担，需要根据自己的体重变化来调整对谷物食物的摄入量。

3、补充蛋白质

肝硬化的患者需要及时补充蛋白质，因为肝病会影响到患者蛋白质合成，而且会使患者出现各种消化道问题，导致患者营养不好。补充蛋白质，就可以及时地补充营养，帮助身体维持机能。较佳的蛋白质补充是选择奶类，因为奶类食物可以为身体提供钙与蛋白质，帮助肝脏细胞进行修复，并且奶类食物不含有其他太多的物质，也就不容易增加肝脏负担。

4、避免吃太多的肉类

在生活中常见的肉类都有丰富的维生素以及蛋白质，能够缓解肝病患者的贫血问题，但是肝硬化患者不能吃太多的肉类，否则会出现血氨明显升高的问题，有可能会引发肝性脑病，对于患者来说是致命的威胁。

5、注意调味料的选择

饮食方面调味料是需要品，很多人在做菜的时候都会选择各种调味料，但是肝硬化患者吃的菜少用调味料，因为食盐或者酱油等调味料中含有太多的钠离子，这样很容易影响到对高血压并发症的控制。

以上就是关于肝硬化患者的饮食需要注意的地方，其实对于肝硬化这样的疾病，我们除了要养成好的生活习惯和饮食习惯之外，还需要注意及早的到正规专业的医院进行治疗，通过治疗才能够让我们拥有更高品质的生活。