泉州维乐口腔医院

牙齿作为我们身体的重要部分，却常常被我们忽视。其实，保护牙齿的重要性不言而喻。一旦牙龈出现问题，不仅影响我们的口腔健康，更可能对全身健康造成影响。其中，牙龈萎缩就是一种常见的牙齿问题。
牙龈萎缩，简单来说，就是牙龈向牙根的方向退缩，导致牙根暴露。如果对此不加以重视，将对牙齿健康造成严重危害。        那么，究竟是哪些原因导致了牙龈萎缩呢？
      首先，年龄是一个不可忽视的因素。随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，牙龈也不例外。很多老年人会发现自己的牙齿变得敏感，尤其是安装了假牙后，牙龈萎缩的现象更为明显。
      其次，错误的刷牙方式和选择也会导致牙龈萎缩。许多人并不了解正确的刷牙方法，其实正确的刷牙方式应该是牙刷倾斜45度，从上而下刷牙。同时，牙刷的选择也十分关键，应选择软毛的牙刷，力度适中，避免用力过大对牙齿和牙龈造成损伤。
      此外，牙齿不整齐、天然牙齿解剖结构差或分叉大等问题也容易导致牙龈萎缩。而牙周炎则是因为口腔卫生问题引发的牙齿问题，如牙结石、牙菌斑等，这些都可能威胁口腔健康，引发牙龈红肿、牙齿松动等问题，较终导致牙龈萎缩。
      较后，单侧咀嚼也是导致牙龈萎缩的一个原因。长期使用一侧牙齿咀嚼，会导致另一侧牙齿缺乏功能性兴奋，处于废用状态，进而引发牙龈萎缩。
      为了预防牙龈萎缩，我们需要在日常生活中养成良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，保持正确的刷牙姿势，力度轻柔。同时，注意食物的咀嚼方式，合理使用两侧牙齿。一旦发现牙齿问题，应及时前往医院检查并治疗。