痛风是常见病该病的出现跟很多的因素都有关系，尤其是患者饮食不当，经常的住在潮湿的环境中，容易造成痛风的出现，该病在出现之后会造成不同程度的肿胀疼痛，严重的危害到了患者的身体健康，平时大家应该注意患者的身体调理方法，可以利用药物治疗，也可以利用中药调理有效的缓解疼痛的。那么，痛风缓解方法有哪些呢?发病症状是什么呢?

痛风缓解方法有哪些呢?

一、从根源上治疗

治疗痛风应找出痛风的病因，其实痛风较为根本的原因就是因为，体内的嘌呤物质饱和超标，肾脏不能通过正常的代谢排出体外，会使得嘌呤物质以钠盐的形式沉积在关节处，从而引起关节肥大疼痛。迅速降低血尿酸并清除血液中的氧自在基，减少尿酸结晶物的沉积，改善关节组织代谢，使受损或病变组织迅速恢复功能，消除关节肿胀、麻木、僵直、屈伸不利等症。

二、从饮食上治疗

在治疗痛风的过程中，患者是不能饮酒的，尤其是冰镇啤酒和绍兴酒，一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。所以像动物的肝脏和鱼虾类，对于高胆类的食物也不宜多食。还有一些酸性的食物也尽量不要食用，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

三、从中医角度治疗

中医治疗痛风中认为脾肾阳虚是由于素体阳虚，外邪侵入，迁延不愈，损伤脾肾而致。症见关节肿痛持续，肢体及面部浮肿。“安五脏”是中医调理的重要原则，卜具有“安五脏”的功效，它能全面调理人体的五脏，进而达到恢复器官和组织的正常生理功能，将尿酸和自在基通过正常的代谢排出体外。

发病症状是什么呢?

痛风发作在1-7天后，痛不欲生的“痛”像“风”一样吹过去了。大多数骨病都有疼痛的症状，但是痛风的疼痛有其特点，主要有以下几点：

、疼痛伴有症状：痛风发作时症状以关节的剧痛形式为主，同时伴随着关节的肿胀，红肿，接触性疼痛，肿胀的关节部位表面皮肤会出现暗红色或者紫红色症状。部分患者可有发热寒战、头晕头痛、心悸恶心等全身症状，可伴白细胞升高、红细胞沉降率增快和C-反应蛋白增高等。

第二、疼痛发作部位：痛风常见的病发部位主要以人体小关节为主，初次发作多侵犯单关节，百分之五十以上发生在跖趾关节，在以后的病程中，百分之九十患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节。

第三、疼痛发作时间：痛风发作与其他疾病有一定的区别，大部分临床患者发作都是集中在半夜。急性痛风期的患者发作前无明显征兆，或少有疲乏、全身不适和关节刺痛等。但常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以承受。

痛风缓解方法是非常多的，大家应该注意了解上述的这些缓解方式，并且在日常生活中要注意痛风的一些症状表现，这种疾病在出现之后会造成患者腰部隐隐作痛，而且还有腿酸软的现象。严重的影响到了患者的正常工作和生活，希望大家不要任其疾病发展置之不理，只有合理的进行治疗，采取科学的方式才能降低疾病带来的危害后果。