作为新手妈妈而言，较害怕的就是宝宝发烧，因为不可预知的可能性有很多，很多家长一看到孩子发烧就会手忙脚乱起来，不知从何下手。除了及时送医之外，宝宝发烧时在家要怎样去护理？很多妈妈都存在着这样的疑问，宝宝发烧千万不要着急，今天我们就一起来分析一下宝宝发烧的护理的小常识。

全身温水拭浴或泡澡

将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

适当增减衣物

如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

清热解毒

如果细菌诱人冒没有出现发烧的症状，则可以选择一些清热解毒的中药，如小儿咽扁颗粒、蒲地蓝等。细菌诱人冒引起的咳嗽，在药物的选择上应选择儿童专用的止咳、平喘药，这些药物以清热利咽、化痰止咳为主，只是侧核心不同，有的清热止咳，有的清热化痰。

补充充足的水分，不要随便吃药

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒肿排出。孩子发烧不要随便吃药，因为孩子的发烧原因不明，随便用药可能会影响医生诊断。

注意休息

宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，卧床休息，以减少其核心神经系统的兴奋。

合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般一周左右可逐渐恢复到平日饮食。

环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。

以上就是一些宝宝发烧时的护理小常识，希望对大家有所帮助。在宝宝发烧的时候，作为新手爸爸妈妈千万不要着急和慌张，要细心地观察宝宝的反应，因为太小的宝宝还不会表达自己的情绪，需要家长的细心观察和及时测试体温。给宝宝一个舒服通风的环境，注意宝宝的饮食，多增加水分，这样都是对宝宝缓解发烧症状有好处的。