南京华肤皮肤病研究所

不少年轻人都被青春痘所困扰。从中医角度来看，青春痘有着独特的称谓与病因阐释。中医将青春痘称为“粉刺”“肺风粉刺”等。

中医认为，引发青春痘的原因较为复杂。首先是肺经风热。南京气候湿润，若人体肺气不宣，外感风热之邪，就容易蕴结于肺经，上蒸颜面，从而导致痘痘滋生。比如一些生活节奏快、压力大的上班族，长期熬夜，肺气失调，面部就容易冒出一颗颗小痘痘。

其次是脾胃湿热。南京美食众多，很多人偏爱辛辣、油腻、甜食。这些食物易损伤脾胃，使脾胃运化功能失常，水湿内停，日久化热，湿热循经上攻颜面，形成痘痘。像那些经常吃火锅、喝奶茶的年轻人，脾胃负担加重，脸上的痘痘也就此起彼伏。

再者是肝郁气滞。在南京这样充满竞争与挑战的城市，人们精神压力大，情绪容易波动。长期情志不畅，会导致肝郁气滞，进而影响气血运行和脏腑功能，使得体内内分泌失调，引发痘痘。不少面临升学考试的学生或职场人士，因情绪问题而出现痘痘频发的情况。

对于青春痘的治疗，中医有着丰富的方法。中药调理是重要手段，根据不同的病因病机，医生会开出针对性的方剂。如针对肺经风热，常用枇杷清肺饮加减；脾胃湿热者，多采用茵陈蒿汤合参苓白术散等。此外，中医外治法也有效，像中药面膜，将具有清热解毒、活血化瘀功效的中药制成面膜外敷，能直接作用于皮肤，改善痘痘症状。针灸通过兴奋特定穴位，调节人体经络气血，平衡脏腑功能，也有助于减少痘痘。

在南京，如果深受青春痘困扰，不妨尝试从中医角度寻找解决之道。同时，保持良好的生活习惯、健康的饮食结构和主动的心态，对防治青春痘同样至关重要。