南京华肤皮肤病研究所

青春痘，医学上称为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。它主要好发于青少年群体，但也有不少成年人同样受其影响。

痤疮的产生与多种因素密切相关。首先是内分泌因素，进入青春期后，体内雄激素水平迅速升高，促使皮脂腺分泌大量油脂。这些油脂如果无法及时排出，就会堵塞毛孔，为痤疮的产生埋下隐患。其次，毛囊皮脂腺导管角化异常也是重要原因。当导管角化过度，管口变小、堵塞，皮脂不能正常排出，就容易形成粉刺，这是痤疮较基本的皮损表现。此外，痤疮丙酸杆菌的大量繁殖也会引发炎症反应，导致痘痘红肿、疼痛。不好的生活习惯，如长期熬夜、高糖高脂饮食、精神压力过大等，也会加重痤疮的症状。

痤疮的表现形式多样，常见的有白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。不同类型的痤疮严重程度不同，对皮肤的损害也有所差异。轻度痤疮可能仅表现为少量粉刺，而重度痤疮则可能出现大量脓疱、结节甚至囊肿，不仅影响美观，还可能留下性的疤痕，给患者带来心理负担。

对于痤疮的治疗，需要根据病情的严重程度采取不同的方法。一般来说，日常的皮肤护理至关重要。要保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。同时，要注意控油保湿，防止皮肤过于干燥或油腻。在饮食方面，应尽量减少高糖、高脂和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，减轻精神压力，对痤疮的恢复也非常有帮助。

如果痤疮较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行药物治疗或其他专业治疗。只要正确认识痤疮，主动采取有效的治疗和护理措施，就能有效控制痤疮，让肌肤恢复健康光彩。