南京华肤皮肤病研究所

　　[南京皮炎所]官方网站_白癜风的基础知识？白癜风这种皮肤病，在我们日常生活中应该很常见。很多时候，白癜风的病因很难找到。很多白癜风患者因为对白癜风的基础知识不了解，都有白癜风的严重程度。以下是白癜风的基本知识。
1.调整饮食，注意休息。
根据白癜风患者的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖、维生素B含量高的食物会加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的体育运动和体育活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
2.保持平和的心态
患者的情绪变化与健康密切相关，情绪反应异常是疾病的内在因素。所以在生活和工作中，要调整心态，克制异常的情绪反应，提高对环境的适应能力，有助于帮助患者恢复健康。
3.减少阳光照射
白癜风的发生是由于遗传、免疫、精神等因素，导致局部皮肤和毛囊黑色素合成障碍。阳光中的紫外线能促进黑色素的代谢，所以适当的阳光能使黑色素细胞转移到皮肤层，加深肤色，有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，太阳中的紫外线会控制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以夏季应避免日晒。
[南京皮炎所]官方网站_白癜风的基础知识？希望白癜风患者在早期病情严重时，能够发现并治疗自己的白癜风，有效预防白癜风。祝白癜风患者早日康复。