南京华肤皮肤病研究所

　　哪些食物会引起黄褐斑？所有的女人都希望自己的脸白净，这样整个人看起来会更漂亮，但是很多女人的脸上都有黄褐斑，而且出现在中年女性身上的概率比较高。女人并不是特别舒服。她们经常感到肋骨疼痛，月经量越来越少。当他们去医院检查时，发现脸上的斑点是黄褐斑。那么吃什么食物会引起黄褐斑呢？
      1、不吃油腻食物
      现在越来越多的人不注意饮食的健康。其实对于皮肤来说，油腻的饮食习惯并不利于皮肤的保养。它会直接影响肠道的新陈代谢，使大量的毒肿和垃圾不能及时排出体外，而黑色素也会在体内形成滞留，迫使皮肤暗沉，容易引起黄褐斑的生长。
      2、不吃含糖食物
      哪些食物会引起黄褐斑？如果你吃太多糖，你就不能完全消化它。体内残留的糖分会与体内的蛋白质发生反应，分泌出大量的棕色蛋白质。皮肤会受到糖化的影响，逐渐失去水分，开始变黄，发展为黄褐斑。
      3、忌食滋补油腻食物
      有些女性朋友为了补气血，喜欢吃一些滋补的食物，比如人参、西洋参等，这类补品的主要作用就是补气。
      哪些食物会引起黄褐斑？南京皮肤病医院是一家正规的皮肤科医院。如有任何疑问，请点击咨询我们的医生。医生会给您满意的答复。祝你早日康复！