南京华肤皮肤病研究所

　　荨麻疹患者生活中要注意什么？荨麻疹在我们生活中很容易见到，是一种常见的皮肤病。这种病的发生对生活影响很大，也危害皮肤健康。如果不及时治疗，这种情况会变得非常顽固，给患者带来长期的痛苦。因此，对于这种疾病，及时治疗非常重要。同时，由于病情顽固，要想顺利康复，生活中的很多注意事项也要了解。 那么我们就来看看荨麻疹患者需要  注意的事项。
      1.少外界兴奋
      荨麻疹的发生会使患者的皮肤变得敏感，因此过冷或过热、紫外线过强等因素都会对皮肤造成兴奋，导致荨麻疹恶化，加重 恢复的难度。因此，在日常生活中，患者要保护好自己的皮肤，外出做好防晒工作，同时要根据气温及时更换衣服，防止皮肤受到冷热的很好兴奋。此外，患者应减少接触化学药品，尽量避免抓、揉、熨，穿棉质衣服，减少对皮肤的兴奋，使荨麻疹顺利康复。
      2.持清淡饮食
      荨麻疹发生后，患者的饮食不能随心所欲，应适当调整。 不要吃辛辣油腻的食物，以免兴奋皮肤，影响荨麻疹的治疗。 还有海鲜、狗肉、芒果等食物。很容易引起过敏。患者应尽量不要进食，以免加重病情。荨麻疹治疗期间，建议患者饮食清淡，增加蔬菜、水果的摄入，补充维生素，增强皮肤抵抗力，对荨麻疹的治疗有帮助。
      3.好情绪调节
      荨麻疹的发生和加重也与患者的心理有关。烦躁和焦虑会加重皮肤肿胀，导致荨麻疹病情加重，影响疾病的治疗。 因此，在生活中，患者应调整好自己的情绪，释放内心的压力，保持愉快的心情。此外，在业余时间，患者应适当锻炼身体，增强免疫力，对治疗荨麻疹大有裨益。
      温馨提示：荨麻疹的危害是显而易见的。所以，大家在患上荨麻疹后，要引起重视，及早接受检查和治疗，在生活中采取主动的护理措施，促进病情的恢复，避免给自己造成更大的伤害。