南京华肤皮肤病研究所

带状疱疹是种皮肤疾病，因细菌感染所引起，该病危害性比较大，会给患者造成很大痛苦，严重干扰正常工作、生活，危害到自己的身体健康，因此大家应该要做好预防，以免带状疱疹伤害到自己，相信很多人对这方面不是很了解，那么下面就来介绍下，带状疱疹的预防措施。

南京皮肤病医院：带状疱疹该怎么护理

带状疱疹发生跟细菌感染有密切的关系，而大家身体素质要是太差，就很容易受到细菌感染，这样就可能诱发带状疱疹。那么大家如果想远离带状疱疹，平时就应该要经常运动，这样就可以强身健体，提高免疫力和抵抗力，可以很好的预防细菌感染，降低带状疱疹发生几率。同时大家也要注意饮食，养成好的饮食习惯，这样也有利于增强体质。

感冒发生会导致免疫力下降，提高带状疱疹发病几率，因此大家要注意预防感冒，平时除了要多运动以外，也要注意做好保暖，如果气温比较低，就要增添衣物，以免着凉感冒。另外在春秋季节，温差变化比较大，所以大家要多注意，多看看天气预报，合理的增减衣物，以免身体受寒，引起感冒等问题出现。

皮肤上要是有外伤形成，容易造成抵抗力下降，会给病情乘虚而入的机会，增加带状疱疹发病几率。那么在平时大家就要呵护好皮肤，尽量避免外伤的发生，同时也要避免接触有毒物质，不然会对皮肤造成伤害，增加带状疱疹发病几率。此外在平时大家要劳逸结合，让身体有充分的休息时间，避免过度劳累，以免抵抗力下降，增加带状疱疹发病率。

带状疱疹这种疾病经常会发生在抵抗力低下的人群当中，所以我们日常也要锻炼身体，增强抵抗力的同时又可以增强抗病能力，这样的话带状疱疹也就是比较好治疗的疾病了，同时配合好医生治疗，这样的话，也就没什么问题了。